Retirs de Ioga a la Natura
Les dates dels retirs de Ioga a la Natura programats per aquest curs 2026 són:
- 23 i 24 de juny. Revetlla Iogui de Sant Joan (La Garrotxa)
- Del 4 al 14 d’agost de 2026. 17 enes Vacances de Ioga (La Garrotxa). Vine els dies que vulguis!
La revetlla de Sant Joan és una de les nits més simbòliques de l’any. Coincidint amb el solstici d’estiu, el foc esdevé un símbol de renovació: allò vell es deixa enrere i s’obre pas a un nou cicle. En aquest retir celebrarem aquesta nit especial amb un ritual al voltant del foc, la meditació al laberint de llum i una revetlla compartida amb coca artesana i cava ecològic, en un ambient de natura, silenci i comunitat.
Un espai per desconnectar amb suavitat: pràctiques de ioga, senderisme, passejades i banys en gorgs, sessions de Moviment Expressiu per recuperar la llibertat corporal i moments compartits de convivència i bon rotllo. Ritme amable, cuina boníssima i molta presència per descansar i nodrir el cos i la ment.
Vine els dies que vulguis!
Ioga i Massatge en Parella
Un curs vivencial de 3 trobades per descobrir el ioga des d’una mirada compartida. En cada jornada treballarem el cos, la respiració, la meditació, el massatge i dinàmiques de confiança i comunicació, tot posant el focus en un fil conductor diferent: confiança, donar i rebre, i complicitat.
Dates:
14 de febrer 2026 → La confiança com a base
25 d’abril 2026 → L’art de donar i rebre
23 de maig 2026 → El joc i la complicitat
Lloc: El Taller de Ioga, Premià de Mar
Horari: 16:30 – 19:30 (3 h)
Preu:
Parella inscrita: 70 €
Places limitades a 20 participants.
El Curs de Ioga en Parelles és una invitació a viure el ioga des de la confiança, el joc i la complicitat. Tres jornades úniques a Premià de Mar per compartir, créixer i obrir el cor junts.
